Qu'est-ce que Nuad Yoga ?

C'est une voie, parmi tant d'autres, d'ouverture à Soi.

En utilisant le corps physique dans un premier temps, on découvre et on éveille peu à peu tous nos autres corps énergétiques.

La démarche est simple : aller de l'extérieur vers l'intérieur, de la périphérie vers son centre ! Cette démarche est ancestrale et est codifiée par des aphorismes, rédigés par Patanjali, que l'on nomme Yoga-Sutras.

L'objectif, lui aussi est simple : harmoniser nos énergies pour se sentir bien,

retrouver cet axe corps - respiration - esprit ! 

Le résultat, c'est la découverte et la compréhension de nos schémas de fonctionnement, souvent induits par des automatismes du mental, pour ajuster, modifier et transformer notre Être.

Les techniques proposées ici sont celles de la vaste famille du Yoga, ainsi que du massage traditionnel thaï, le Nuad Boran, nommé de manière plus ludique : le yoga des fainéants !!

 

Toutes les techniques de Nuad Yoga sont pratiquées dans le respect de votre corps en favorisant l'écoute & la progression avec plus de douceur & d'attention, qualités par lesquelles les techniques sont plus agréables.

Elles ont ainsi un effet libérateur plus profond & ont plus d'attrait.

 

 

Bienvenue chez Nuad Yoga !

THAILANDE

Nuad Boran Thaï

Le Nuad Boran est une combinaison de techniques traditionnelles qui par ces alternances de pressions et d'étirements, nous aide à developper notre attention à ressentir profondément notre corps, pour aller dans la relaxation de nos tensions : tel est l'un des nombreux résultats bienfaisants de ce travail corporel.

 

INDE

Yoga

Le yoga constitue un art et une philosohie de vie qui résulte d'une culture ancestrale. Il est devenu avec le temps et l'expérience des grands yogis, une véritable science du patrimoine indien. D'un point de vue très global, il vise à maintenir et harmoniser l'état de santé d'une personne.

 

 

 

Vous souhaitez faire quelque chose pour votre bien-être et pour votre santé ?

 

Nuad Yoga vous propose des services grâce au mariage de plusieurs techniques orientales qui se complémentent pour vous offrir des prestations adaptées. Découvrez une philosophie de vie et un art de vivre.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations, je me ferai un plaisir de vous répondre !

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